Tiempo. Siempre nos falta tiempo. Tiempo para llamar a tu familia, para salir con los amigxs, para tus hobbies… En Be Deliberty te damos tiempo. Tiempo para cuidarte, para salir y para disfrutar, porque nuestros buzones inteligentes para paquetería no necesitan de nadie para recibir los paquetes.
Parece imposible compaginar ocio y trabajo en estos tiempos, y más cuando trabajamos para vivir y no viceversa. Sentimos que nos falta TIEMPO. Tiempo para PARAR, para pensar. Tiempo para vivir.
Las responsabilidades aparecen y el día no parece que tenga 24h sino 10
Año tras año, el tiempo se vuelve algo mucho más preciado que tenemos que CUIDAR para CUIDARNOS.
Siempre esperamos a ese fin de semana, al puente del Pilar o las vacaciones de verano o navidad para disfrutar.
Pero esto no tiene por qué ser así.
Gestionar el tiempo no solo es la clave de la productividad, sino del bienestar MENTAL y FÍSICO.
Es una alternativa. Una vía de escape que pretende mejorar todo de ti.
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Existen diferentes sistemas para poder controlar tu tiempo y organizarte de manera que puedas realizar todo lo que quieras.
A continuación, haremos un listado de los puntos importantes a tener en cuenta para optimizar tu tiempo.
Una agenda para ordenar tu cabeza
Déjate de paredes repletas de post its. Una agenda y un calendario ayudan a crear una imagen esquemática de las cosas que tienes que hacer en tu día.
El calendario es un mapa visual generalizado de tus días, mientras que la agenda te ayudará a organizar tu día.
Apuntar reuniones, llamadas, vacaciones o llamar a tu padre, te ayudará a planificar y optimizar tu tiempo de manera que puedas hacer TODO lo que te propones.
Una rutina como ley de vida
Acostumbrarse a una rutina puede suponer un gran esfuerzo, sobre todo al principio, pero como dice el dicho, todo esfuerzo requiere su sacrificio y en este caso, puedes salir completamente beneficiado.
Establecer unas horas de trabajo puede ser complicado, pero es necesario poner los puntos para conseguir tu bienestar.
Los freelancers y autonomxs deberían tener una rutina marcada como Ley principal para hacerse respetar.
Es necesario OBLIGARSE a dejar de trabajar y desconectar.
Prioriza tareas aunque te cueste separarlas
Priorizar tareas puede ser muy difícil a veces. Pero es necesario hacerlo si quieres optimizar tu tiempo. Aunque pensemos que todo lo que tenemos apuntado en la agenda es importante, NO ES ASÍ.
Puedes distinguir la importancia de cada uno por diferentes aspectos como por ejemplo, la fecha de entrega.
Esta técnica es conocida como la Matriz Eisenhower, que tiene como objetivo organizar por nivel de importancia de actividades.
Tomate un respiro entre tarea y tarea
Tendemos a llenar nuestro calendario sin pensar que nuestra mente, se satura. No te saltes el Stop y deja espacios entre actividad y actividad.
Esta es la conocida técnica Pomodoro
PARA y DESCONECTA. Tomarte un descanso también es aprovechar tu tiempo.
Tenemos que entrenar al cerebro para que aprenda a descansar, ya que al igual que en el gimnasio, si fuerzas te rompes.
Deja el email de lado un rato
Deja de entrar 50 veces al día en el email. Lo más probable es que te salten correos de promociones o incluso de los diferentes portales de empleo a los que te has apuntado durante estos meses que has estado en paro.
Puede que estés esperando una respuesta sobre tu entrevista de trabajo, la respuesta de un cliente o simplemente el ticket de devolución de una tienda de ropa. Por eso, sea cual sea la razón no mires tu buzón.
Lo más recomendable es entrar 2 o 3 veces al día (Siempre y cuando tu trabajo no consista en estar respondiendo correos a todas horas)
En cualquier caso, te mereces un descanso.
Disfruta de tu tiempo libre con tu buzón inteligente
Es importante sacar tu tiempo libre. Un tiempo para ti que mediante el plan de la gestión del tiempo, es posible y qué mejor que disfrutar al máximo saliendo de casa sin la preocupación de tener que abrir al repartidor/a para que te entregue tu pedido.
Con un buzón inteligente olvídate de las horas.
Las vacaciones, los momentos con amigxs y perder la noción del tiempo van de la mano, o al menos, deben estarlo.
El objetivo es disfrutar del tiempo libre que tenemos, sin preocupaciones.
Eso es lo que te ofrecen nuestros buzones inteligentes para paquetería, TIEMPO. Tiempo para ti. Para cuidarte y desconectar.
